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出色工作者高執行力的秘密:「曼陀羅九宮格」思考法,擬定目標與具體做法

曼陀羅(Mandala)思考法的由來,從名稱可以知道起源於佛教,後來被日本學者今泉浩晃轉化成為可系統化的九宮格筆記。 這九宮格以中間為核心設定特定目標,外圍八格將圍繞核心的主題,依序延伸出次主題,並且再向四面八方展開更多第二階層的次要目標。 目前在操作九宮格思考法主要多有兩種方式:「放射性」、「螺旋狀」。 前者是以九宮格的中央格子為主軸,向外聯想出相關概念,其餘八格彼此不一定會完全相關。 後者是以中央方格為起點,往下走依順時鐘方向,將預定的目標逐一填入,因此外圍的八格有彼此關聯性。 左圖為「放射型排列」的曼陀羅、右圖為「順時鐘排列」的曼陀羅。 圖片來源:《九宮格思考法:水平+垂直+多層次運用,兼具廣度&深度的曼陀羅九宮格思考法》書內第33頁

台股龍年怎麼走? 易經財經專家陶文:微微一笑很難賺

台股和國際經濟連動,台股屬於「澤雷隨」卦,國際財經則是「水火既濟」掛,代表今年很多事情要被克服(財經系統、策略、變數、困難),比如美國聯準會要降息不敢降,升息也不敢升,要邊走邊看,克服變數。 Yahoo財經特派記者 陳依旻 :待過網路媒體,期許在資訊爆炸的時代,用最淺顯易懂的方式傳達理財知識。 相關內容 中央社 · 23 小時前 蘇起「美中對抗下的台灣選擇」新書發表會 (圖)...

直角梯形

梯形 是上下兩條邊平行的四邊形狀,你按照一個對角線可以把它分成兩個高相同的三角形, 三角形面積公式 是"底乘以高除以2",所以梯形就是:"上底乘以高除以2"+"下底乘以高除以2"="上底加下底乘以高除以2" 另一個公式:" 中位線 ×高",其中"中位線"是(上底+下底)除以2。 具有特徵 在直角梯形ABCD中,AD//BC,∠D=90°,則∠C=90°,∠A+∠B=180°。 重要性質: 直角梯形斜腰的中點到直角腰的二端點距離相等。

2024水晶入門指南:8種水晶與功效,配戴招正財、桃花好人緣水晶

常見的水晶分別有白水晶、紫水晶、粉水晶、黃水晶、綠幽靈、海藍寶、茶晶與月光石,作為飾品配戴或作為擺飾放在家中都廣受歡迎,然而,海藍寶並不算是水晶而是半寶石,但其通透明亮的海藍色澤,讓海藍寶經常被使用在手鍊、項鍊或耳環上;月光石的成分也無法被定義為水晶,不過其硬度、組成都與石英相近,因此同樣受到許多人喜愛。 水晶依據色澤、能量、晶體結構和對應的人體七脈輪不同,而展現多樣的功效,從人際關係、事業、財富、健康、情感等,方方面面都能透過水晶的力量得到緩慢而穩定的療癒,也讓受到物質世界紛擾的身心靈,回歸祥和的狀態。 隨著不同的配戴與使用方式,讓水晶以最自然和諧的姿態融入生活,培養彼此相處的默契,心誠則靈,透過這 8 種常見的水晶,調節身心靈的內外平衡。 1.

座廁推介、座廁比較、座廁牌子及選購攻略 2024

邊款好?邊隻好?點樣揀先至啱?2024年最新座廁選購指南及專家推介 (附消委會報告重點),一定幫到你! 香港土地問題嚴重、工作生活壓力大,廁所已經成為咗唔少香港人唯一嘅私人空間,既 relax 又可以思考人生。所以一個好嘅座廁係必須的!但座廁點樣揀、邊隻好相信好多人都唔太熟悉。

【灰色代表五行】灰色五行屬什麼

Posted on May 17, 2023 深灰色理論上屬於黑色,屬水,有人説屬於白色,五行屬金。 我個人認為是屬水,因為提出五行是蔡墨,他著書我仔閲讀過,主張灰色屬水。 只能這麼説:深灰色屬"水",如果白色只能屬"金"了 。 請問灰色,五行是屬什麼 80分 請問灰色五行中屬什麼? 不是深灰色哦! 目前有人説屬水,有人説屬金。 深灰色理論上屬於黑色,屬水,有人説屬於白色,五行屬金。 我個人認為是屬水,因為提出五行是蔡墨,他著書我仔閲讀過,主張灰色屬水。 請問灰色,五行是屬什麼 80分 6,灰色屬於什麼五行? 我認為灰色包含三種五行,一是灰色應屬金;二是灰色應屬土;三是深灰色應屬水。 灰色 只能這麼説:深灰色屬"水",如果白色只能屬"金"了。 請問灰色,五行是屬什麼 應該是土吧。

何首烏:中藥之王,常見的應用與功效

1. 減輕壓力和焦慮:現代人工作緊張忙碌,經常面臨情緒上的困擾。 何首烏可以舒緩壓力和焦慮,使人感到更平靜和輕鬆。 2. 增強免疫力:何首烏含有豐富的多糖體和多種維生素,能夠增強免疫系統,減少感冒和其他常見疾病的發生。 3. 抗衰老:何首烏具有極高的抗氧化功效,可以延緩人體細胞老化。 它可以有效地降低自由基的水平,進而幫助保持健康和年輕。 4. 促進血液循環:何首烏可以改善血液循環,提高血液中的氧含量,進而幫助各個器官更好地運作。 5. 肝腎保健:何首烏對於肝腎有良好的保健作用。 它可以促進肝細胞的再生和修復,幫助肝臟更好地清除體內廢物。 同時,它也可以促進腎臟的排毒和分泌。 總體來說,何首烏是一種非常珍貴的華麗植物。

消防幫浦的構造有哪些?最詳細的加壓送水裝置解說在這裡

揚程 「 揚程 」又稱為全揚程,分為兩種:吸水揚程、壓水揚程,單位為公尺 (m)。 吸水揚程是可吸水的深度、代表幫浦能吸多深的水。 壓水揚程是可使液體提升的高度,代表幫浦能將水送到多高。 消防幫浦主要是加壓送水,因此這裡的揚程指的是 幫浦能使水提升的高度 (也被稱為水頭)。 揚程與流量有關,幫浦的出水量愈高、揚程愈低,因此在計算基準第五點中可以看到下面這樣的曲線 一次側與二次側 以下圖為例,如果水流由左向右通過一個閥體 (止水閥、逆止閥、一齊開放閥等),則左邊為一次側、右邊為二次側。 也就是說,以閥體而言,水流入的一端為一次側、水流出的一端則為二次側 加壓送水裝置 重力水箱

【盆栽梔子花怎麼修剪】梔子花怎麼修剪

梔子花可分為兩個修剪階段,是5~7月份、以及12月份,5~7月是梔子花生長期,主要修剪掉一些多餘、長勢不佳枝葉。 12月份是梔子花休眠期,此時要剪去梔子花枯枝、殘花,要修剪病弱枝,重疊枝要進行修剪。 枝修剪:梔子花枝葉太時,我們需要剪掉弱枝和方向,發展枝。 摘除過頂芽,一個枝上留2-3個芽。 剪除花苞:每個粗枝上留2-3個花苞,弱枝上留1個花苞,或剪掉。 黃葉修剪:梔子花受到病蟲害感染出現黃葉、枯葉時候要及時進行修剪,直接葉剪去。 主枝修剪:梔子花修剪時可選留3個主枝,這3主枝基部15釐米萌發側枝全部剪掉,讓側枝主枝上生出。 梔子花怎樣修剪——我們要理解梔子花修剪工夫,春天持續,讓植株堅持株型,截修剪主。 本篇引見梔子花修剪辦法圖解。

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